Tips Berbelanja di Hari Raya..

BY icetanggo IN , No comments

Wahh... dah nak raya... puasa pun belum lagi dah nak cerita pasal rayakan... siapa tak seronok time raya..betul tak?? Tetapi disebabkan harga barang semakin meningkat naik.. tahap kewangan pun makin terhad.. kena jugaklah berjimat cermat supaya selepas raya nanti tidak mengikat perut atau meminjam kepada kawan-kawan terdekat.

Sedang-sedang blogwalking jumpa pulak tips untuk berbelanja menjelang hari raya.. So saya copy & pastekan saja..

 Semoga ia bermanafaat kepada saya dan pembaca diluar sana..

Rancang perbelanjaan dan buat senarai barangan
Pengguna harus merancang keperluan dengan membuat senarai barangan yang diperlukan sesuai dengan peruntukan (bajet) perbelanjaan mereka. Senarai barangan ini penting bagi memudahkan urusan pembelian ketika bebelanja di pusat membeli belah kelak. Selain menjimatkan masa, ia juga boleh mengelakkan anda daripada membeli barangan yang tidak diperlukan.

Elakkan daripada membuat pembelian secara spontan
Sebahagian besar daripada pembelian yang dibuat didorong oleh naluri. Cuba elakkan daripada membuat pembelian secara spontan ketika membeli-belah. Walaupun terdapat barangan yang nampak menarik di mata anda, fikirkan secara mendalam sama ada anda benar-benar memerlukannya sebelum membuat keputusan untuk membeli barangan tersebut.

Ikut kemampuan dan jangan bersaing
Anda tidak sepatutnya terpengaruh dengan corak perbelanjaan rakan atau jiran anda kerana tahap kewangan serta tanggungan yang berbeza. Oleh yang demikian, anda harus berbelanja mengikut kemampuan dan bukan atas tujuan untuk bersaing dan menunjuk-nunjuk kepada orang lain agar tidak melampaui tahap kewangan anda.
Guna kad kredit secara bijak dan elakkan daripada berhutang
Penggunaan kad kredit sememangnya lebih mudah dan selamat kerana anda tidak perlu membawa wang tunai yang banyak ketika membeli belah. Namun anda perlu berhati-hati menggunakannya dengan memastikan jumlah perbelanjaan menerusi kad kredit dibuat berdasarkan kemampuan untuk mengelakkan daripada berhutang.

Menawar harga barangan
Cuba amalkan tabiat suka menawar harga barangan, melainkan jika harga barangan tersebut tetap. Dengan tawar-menawar sebelum membuat pembelian, anda boleh mendapat harga lebih murah berbanding harga biasa. Manfaatkan membeli belah ketika potongan harga diadakan. Walaupun dalam keadaan tertentu, potongan harga tersebut hanya merupakan gimik perniagaan, tetapi sekiranya anda membuat pertimbangan yang waras, anda mampu mendapat harga yang berpatutan.

Beli mengikut kesesuaian dan pastikan ianya berkualiti
Pastikan anda membeli barangan yang berkualiti setimpal dengan harga yang ditawarkan. Anda boleh membuat perbandingan harga serta kualiti barangan yang diingini terlebih dahulu sebelum membeli. Contohnya, bagi pakaian anak-anak yang masih kecil, anda boleh membeli saiz yang lebih besar sedikit kerana faktor tumbesaran mereka yang cepat meningkat. Pastikan pakaian mereka juga berkualiti dan tidak mudah koyak atau lusuh agar ia boleh dipakai berulang kali biarpun selepas perayaan kelak. Dengan cara ini anda dapat berjimat daripada kerap berbelanja.

Tidak mudah terpengaruh dengan iklan
Apabila tiba musim perayaan, promosi iklan giat dijalankan. Ketika ini pelbagai barangan dengan harga menarik ditawarkan kepada pengguna. Walaubagaimanapun, jangan mudah terpegaruh dengan tawaran yang dipaparkan. Anda harus mempertimbangkan kepentingan barangan tersebut. Jika tidak penting, anda tidak perlu membelinya. Anda juga harus pastikan stok barangan tawaran istimewa seperti yang diiklan masih boleh didapati.

Ganti perhiasan yang perlu sahaja
Perabot , langsir, permaidani dan cat antara perkara yang sering diganti setiap kali musim perayaan. Namun tidak semua perhiasan tersebut perlu diganti sekiranya ia masih dalam keadaan yang baik. Gunakan kreativiti anda untuk menjadikan ia lebih menarik contohnya seperti menjahit juraian kristal pada langsir lama anda.

Tidak menyediakan juadah hari raya secara berlebihan
Cuba anggarkan jumlah tetamu yang akan mengunjungi anda dan masak sekadar diperlukan sahaja. Jika perlu , simpan stok makanan mentah yang boleh dimasak segera terutama ketika menerima kunjungan tetamu yang tidak disangka. Elakkan daripada membeli atau menyediakan juadah hari raya secara berlebihan hingga menyebabkan pembaziran.

Rasa Gatal Pada Vagina, Apa Puncanya?

BY icetanggo IN , , , No comments

        
Sebenarnya rasa gatal itu adalah jangkitan kulat. Jangkitan kulat vagina sebenarnya disebabkan oleh sejenis fungus atau yis yang dikenali sebagai Candida Albicans. Dalam keadaan semula jadi, memang terdapat percampuran di antara yis dan bakteria. Yis dan bakteria semula jadi (Lactobacthi) ini berada di dalam vagina dalam bilangan yang rendah. Apa itu vagina candidiasis?

VAGINA CANDIDIASIS

Jangkitan kulat vagina atau vagina candidiasis bukanlah penyakit kelamin. Namun, pasangan kepada wanita yang menghidap jangkitan kulat vagina mungkin mengalami rasa gatal atau ruam di kemaluan selepas mengadakan hubungan intim. Punca jangkitan kulat vagina boleh terjadi apabila:

1. Perubahan keseimbangan dan pengurangan jumlah bakteria L.bacili menyebabkan pH vagina menjadi kurang berasid lalu membolehkan yis ini membiak atau tumbuh berlebihan. Keadaan ini terjadi disebabkan oleh pengambilan antibiotik secara rawak atau pada tempoh yang panjang sebelum jangkitan itu dipastikan berpunca daripada bakteria atau tidak. Perubahan pH vagina juga boleh disebabkan penggunaan pencuci vagina jenis sabun beralkali, mencuci dengan antiseptik, penggunaan pewangi pada vagina, jika seseorang telah menopaus dan hamil.

2. Penyakit kencing manis yang tidak terkawal.

3. Sistem imuniti yang lemah seperti penghidap HIV, menjalani rawatan kemoterapi atau rawatan steroid serta jangkitan daripada hubungan seks. Walau bagaimanapun seseorang yang tidak pernah melakukan hubungan seks masih boleh mendapat jangkitan yis.

4. Tidak menitikberatkan kesihatan diri.

5. Kajian menunjukkan wanita yang mengambil pil perancang mengandungi estrogen berisiko lebih tinggi untuk mendapat jangkitan ini.

6. Penggunaan alat perancang keluarga seperti IUCD, diafram atau vaginaring.


GEJALA DAN SIMPTOM JANGKITAN KULAT VAGINA

Antara simptom yang kerap adalah:

• Radang dan gatal di sekitar bibir vagina.
• Sakit atau pedih semasa kencing.
• Sakit atau pendarahan semasa hubungan seks.
• Kemerah-merahan dan bengkak di sekitar vagina.
• Keputihan yang pekat dan kadangkala berbau atau berketul-ketul seperti dadih serta berbau.

Kesan jangkitan yis dari segi fizikal dan psikologi:

• Pesakit akan mengalami ketidakselesaan dan hilang keyakinan diri.
• Rasa tidak berminat dan malu untuk melakukan hubungan seks dengan pasangan kerana rasa rendah diri.
• Bau yang tidak menyenangkan mungkin disedari oleh pasangan.

DIAGNOSIS JANGKITAN KULAT VAGINA
Bagaimanakah jangkitan yis boleh dikesan? Jika mengalami simptom jangkitan kulat vagina, segeralah dapatkan pemeriksaan daripada doktor atau jururawat terlatih. Sekiranya simptom dan pemeriksaan klinikal tidak jelas ataupun jangkitan berulang maka sampel vagina akan diambil untuk ujian makmal. Rawatan untuk masalah vagina yis ini terbahagi kepada tiga iaitu dalam bentuk pil, krim dan tablet vagina.

• Terdapat antifungal dalam bentuk krim atau tablet yang perlu dimasukkan ke dalam vagina sebelum tidur. Jangka masa rawatan daripada satu malam, tiga malam atau tujuh malam bergantung kepada dos ubat dan rawatan perlu lebih lama untuk jangkitan yang lebih serius.
• Rawatan pil sesuai untuk wanita yang belum berkahwin. Kebanyakan wanita memerlukan satu dos sahaja namun dalam kes yang lebih kronik, rawatan perlu diulang selepas tiga hari atau satu minggu sehingga empat dos (satu dos/minggu).
• Rawatan jenis pil tidak sesuai untuk wanita yang hamil terutama di peringkat awal kandungan kerana dikhuatiri boleh menyebabkan kesan buruk kepada janin. Sebaiknya pasangan perlu mendapat rawatan juga untuk mengelakkan jangkitan berulang. Kesan sampingan jarang berlaku. Walau bagaimanapun sekiranya ada, ia tidak serius. Antaranya ialah pening kepala, ketidakselesaan perut dan ruam.

Credit : Mr geogle

 

Jenis-jenis Jerawat

BY icetanggo IN , , , No comments

Bila kulit mula bermasalah, mulalah hati ini mula menjadi gundah gulana.. Masalah Jerawat timbul di sana sini, sedikit sebanyak menjejaskan penampilan diri. Lebih- lebih lagi  jika jerawat yang timbul itu ala-ala jerawat batu yang bernanah.. Memang geram melihatnya, jika diikutkan hari dan perasaan geram yang melanda, Ingin saja dipicit mengunakan kuku...Opps sebelum di picit mengunakan kuku..Lebih baik piker banyak kali terlebih dahulu, bimbang nanti meninggalkan parut yang hodoh dimuka...
 
Ingin kenal pasti jerawat apakah yang anda miliki, Jom kita kenali Jenis- Jenis jerawat yang biasa dialami adalah oleh kulit...........
 
1) Jerawat Papula - merupakan sejenis radang kulit yang berbentuk benjolan-benjolan lembut yang berwarna kemerah-merahan
 
2) Jerawat Pustules - Kelihatan seperti radang kulit yang berbintik merah serta bernanah putih atau kuning. Jika dipicit ia akan meninggalkan kesan pada kulit iaitu parut.
 
3) Blackheads - Ianya disebabkan oleh pigmen kulit- melanin yang disebabkan kulit bertindak balas dengan oksigen diudara. Selain itu, punca utama blackheads terjadi disebabkan pori-pori yang berminyak tersumbat berserta bacteria dan sel-sel kulit yang mati.
 
4) Whiteheads - Terbentik kerana pori-pori tersumnat berserta minyak,bakteria dan sel-sel kulit mati. Kelihatan seperti benjolan putih dikulit anda.
 
5) Nodul - merupakan jerawat yang kronik, jika tidak diatasi dengan cara yang betul akan meninggalkan parut berlubang dan luka pada permukaan kulit. Jerawat ini berbentuk benjolan keras dibawah permukaan kulit dan amat menyakitkan.
Nodul ( akne kronik )
 
Bagi mengatasi masalah jerawat yang timbul tanpa segan silu dimuka, hendaklah kita mengamalkan pemakanan yang seimbang berserta pengambilan makanan tambahan seperti Vitamin A,C dan E bagi mendapatkan kulit yang sihat.
 
Kesihatan kulit perlu diambil kira kerana ia merupakan organ yang banyak terdedah kepada persekitaran sekeliling. Ianya juga merupakan organ yang paling besar dan mampu melindungi otot dan organ manusia.
 
Ingin dapatkan supplement yang bersesuaian dengan kulit anda...Pilihlah set cantik daripada Shaklee.Dibawakan khas untuk mereka yang ingin tampil cntik,berseri dan menawan sepanjang masa...
 
 
Promosi JUNE 2015...Vitamin E & Vitamin C.. Beli 2 Diskaun 5% @ Beli 6 Botol PERCUMA 1..Tawaran terhad sehingga Berakhirnya bulan JUNE 2015
 
Bagi kawan- kawan yang ingin mendapatkan Set Cantik Shaklee ini bolehlah Call/Sms/Whatsapp saya di talian 0172569166. Saya sedia membantu anda. Bagi anda yang berada di Seremban, Seremban2, Bandar Sri Sendayan,Labu, Nilai,Port Dickson, Puchong, Seri kembangan dan Shah Alam. Perkhidmatan penghantaran terus kerumah anda disediakan. 
 
Bagi yang berada di luar kawasan, penghantaran secara mengunakan pos laju juga disediakan.  
 
Untuk mendapatkan penjimatan, adalah digalakkan untuk menjadi ahli Shaklee yang berdaftar menjadi ahli Shaklee yang Sah. Boleh dapatkan produk Shaklee dengan lebih murah. Jika ingin memulakan perniagaan Shaklee tunjuk ajar akan diberikan oleh master yang berpengalaman.

 

Sarapan Ringkas, Sedap & Berkhasiat

BY icetanggo IN , , , , No comments

Dah sarapan pagi nie? Sarapan apa tuh? Apa pilihan sarapan anda pagi nie? Mesti sedang terpikir-pikirkan samada nak makan apa..Jom kita intai-intai sarapan apa yang biasa rakyat Malaysia makan ketika bersarapan...

1) Nasi Lemak -

Ada yang menolak jika dihulurkan sebungkus nasi lemak, lebih-lebih lagi jika nasi lemak tersebut dibungkus dengan daun pisang. Memang rugilah sepanjang hari.. Faberet nih.. 

Sambalnya pulak meriah dengan ikan bilis dicampur rasa pedas dan manis yang seimbang..Pastinya sedapkan.. Dan inilah yang merupakan makanan yang paling TOP ketika bersarapan.. 

Tahukah anda, Nasi Lemak juga mengandungi Karbohidrat,protein & Lemak dan juga mempunyai 390 kalori jika tidak termasuk bahan sampingan yang lain

2. Roti Canai

Mamak!! Roti canai satu.... Semestinya bersarapan dengan roti canai nie turut menjadi pilihan kebanyakan diantara kita. Dicicah pula dengan kuah kari dan dalca. 

Sememangnya membuka selera. Bukan setakat waktu sarapan pagi, makan tengahari, malam, supper, pun kadang-kadang kita tetap order roti canai ini. 

Tahukah anda sekeping roti canai bersamaan 300 kalori.. Hehehe... banyak jugakkan..


3. Nasi goreng
Makan nasi goreng ketika panas sememangnya membangkitkan selera.Ianya kaya dengan karbohidrat yang boleh membekalkan tenaga pada kita.

Tetapi apabila ianya digoreng bersama minyak,ayam,telur dan sayur ianya mampu menambahkan kalori nasi goreng itu sendiri.

Tahukah anda,sepinggan nasi goreng mempunyai 630 kalori.Disebabkan itu anda dinasihatkan supaya mengambil nasi goreng tidak lebih daripada segengam tangan anda

Alamak...banyaknya kalori makanan kegemaran nih.Jika disantap setiap hari,mahu baju bertukar saiz nih dari saiz M kepada XL.

Disebabkan itu dan terdengar pula ceramah tentang pemakanan sihat.Terdetik juga hati ingin mengubah cara pemakanan.

Dan selepas ini jarang-jaranglah mengambil nasi lemak,nasi goreng dan roti canai tetapi yang diamalkan adalah 3 Mighty Gems. Yang merupakan bancuhan Meal shake + ESP + Performance Drink.Nampaknya seperti bancuhan carrot susu tetapi rasanya seperti yogurt Oren.Memang sedap dan menyelerakan.

Bancuhan air ini merupakan Sarapan yang kaya dengan khasiat dan nutrisi yang mana mengandungi kombinasi protein+multivitamin dan sumber tenaga. Oleh itu anda boleh mengucapkan selamat tinggal kepada  sarapan yang mempunyai ratusan kalori.

Bagi anda yang sedang berdiet dan ingin memelihara kesihatan memang patut mengamalkannya..
Sekaligus, Ianya sangat sesuai sebagai minuman berkhasiat buat sessi keluarga ketika sarapan dan sekaligus mampu mengenyangkan.

Berminat untuk dapatkan sarapan ringkas,mudah,berkhasiat dan.bernutrisi ini.Usahlah segan silu,SMS/Whatsapp saya ditalian 0172569166. Saya sedia membantu anda mendapatkannya dengan harga mampu milik.

Perkhidmatan pos secara percuma juga disediakan ke seleruh Malaysia termasuk Sabah & Serawak

Marilah bersama-sama kita mengamalkan cara hidup yang sihat bagi mendapatkan Kesihatan yang terbaik buat diri &keluarga.

Cara mudah mengecilkan tangan

BY icetanggo IN , , , , , No comments

Pasti ramai pembaca diluar sana mementingkan bentuk badankan.?

Lebih-lebih lagi zaman yang serba moden ini, bukan wanita saja yang mementingkan bentuk badan. Kaum lelaki pun tidak mahu ketinggalan. Malah kadangkala terdapat segelintir kaum lelaki lebih-lebih lagi mementingkan penampilan dan bentuk badan daripada wanita..

Pendek kata siapa yang tidak risau tentang lemak-lemak yang berlebihan dimana-mana anggota badan..terutama sekali dibahagian lengan.. Kadangkala ianya menjejaskan penampilan...

Pernah tengok tak bagaimana dengan keadaan lengan kita..Jom tengok lengan anda sekarang... adakah ia bersesuaian dengan bentuk badan ataupun kelihatan mengeleber.. Jika lengan digoyang ianya berayun dan mengeleber, itu menunjukan kita perlulah melakukan sesuatu.. Takkan nak simpan lemak dibahagian bahawah lengan tuh....

Diantara senaman dan makanan yang sesuai untuk mengecilkan lengan atau menghapuskan lemak dibawah lengan adalah:

Senaman...

1) Angkat Berat

 Amalkan sekurang-kurangnya 3 kali seminggu. Cara mudah dan jimat adalah mengangkat tin atau botol yang berisi air. Ianya boleh dilakukan dirumah semasa anda menonton tv ataupun dimasa-masa yang sesuai buat anda.. Tetapi jika mempunyai bajet, anda boleh mendapatkan peralatan yang sesuai di kedai yang menjual peralatan senaman yang berhampiran.

2) Boxing 

 Menumbuk 'Punching Box' juga boleh membantu anda mendapat kesimbangan badan dan lengan yang cantik.. Amalkanlah lebih 3 kali seminggu untuk mendapatkan lengan yang menarik.

3) Aerobik

Dengan mengunakan latihan Kincir angin. CAranya angkat kedua belah tangan anda seperti kedudukan kincir angin dan tangan kanan cubalah mencapai hadapan kaki kiri dan bangun semula. Ulang semula pegerakan anda dengan berselang seli.

4) Push-up

Senaman yang paling mudah dan boleh dilakukan dirumah. Dengan melakukan push up ia boleh membantu anda mendapat lengan yang diidamkan dan membentuk lengan anda sekaligus mengurangkan tisu-tisu lemak dibawah lengan... Rajin amalkannya semestinya lengan anda cantik tanpa mengeleber...

Apabila ingin mendapatkan lengan yang cantik, foktor pemakanan pun perlulah diambil kira...

Anda perlulah utamakan makanan seperti sayur-sayuran,buahan, daging, kekacang dan bijirin. JAdikan pilihan utama makanan yang rendah Karbohidrat dan makanan yang berasakan tenusu.

Lebihkan meminum air kerana ia mampu mengeluarkan toksin di dalam badan. minum lebih air adalah lebih baik. sekurang-kurangya 8 gelas sehari.

Dari segi makanan tambahan pula

..Amalkanlah pengambilan Cinch Shaklee yang semestinya membantu untuk anda mendapatkan Lengan dan berat badan yang diidam-idamkan selama ini..Diantara keistemewaan Cinch Shaklee ini adalah seperti berikut:

Cinch Shaklee ini adalah sumber protin. Ianya diperlukan untuk membantu meningkatkan kadar metabolima tubug, mengawla nafsu makan dan memelihara otot daripada bebas lemak. Terdapat kajian yang dijalankna Protein mampu membakar lemak sehingga 35%..

  • Memberikan khasiat seperti satu hidangan tetapi dengan rasa santapan manis

  • Mengandungi Cinch Pro iaitu suatu campuran protin eksklusif diperkaya dengan asid amino leusina

  • Diperkaya dengan Leucine™ untuk memelihara otot

  • Terdapat 24 gram protin dalam setiap sajian

  • Mempunyai kandungan serat yang tinggi iaitu 6 gram dalam setiap sajian

  • Nilai glisemia yang rendah untuk mengekalkan paras gula dalam darah yang normal dan mengekalkan tenaga

  • Memberi 35% atau lebih Nilai Harian (Daily Value) bagi 21 vitamin dan mineral yang penting

  • Tiada perisa, pewarna atau pemanis buatan

  • Soya bukan GMO..

Sekian, untuk kali ini...................

Promosi Shaklee June 2015

BY icetanggo IN , , , , No comments

Debabooomm..Debabooomm...Debabooomm.....

Memang gempak promosi daripada Shaklee bulan Jun nih...Sememangnya khas untuk mereka yang mementingkan kecantikan dalaman dan luaran.. Vitamin Pilihan Ramai yang terhangat dipasaran..













...Untuk Tampil Cantik
Untuk Kesihatan Dalaman yang berpanjangan....
Untuk mereka yang menghadapi masalah kulit...
Dan juga masalah kurang "ummph" dalam perhubungan di dalam rumah tangga..
Untuk kesihatan anak-anak tersayang supaya sentiasa cergas dan cerdas di dalam aktiviti seharaian...

memang banyak dan tak terkata khasiatnya bagi yang mengamalkan vitamin ini.....

Usah diabaikan pengambilan vitamin ...Sekali cuba pasti jatuh hati.... Dapatkan ia sementara promosi sedang berlansung..
Ramai  penguna yang telah mencuba vitamin C, Vitamin E dan Vitalea for Chlidren ini telah menjadi FANATIK dengan khasiat yang diperolehi...

Kebaikan Menyusukan Bayi..SET MENYUSU SHAKLEE

BY icetanggo IN , , , No comments

Selalunya kita bercerita tentang khasiat susu ibu kepada bayi. Hari ini terpanggil untuk berkongsi khasiat menyusukan bayi.  Sama ada sedar atau tidak, menyusukan bayi mempunyai banyak khasiatnya kepada ibu. Dan saya amat berharap supaya nanti dapat menyusukan adik Sufiya yang bakal lahir ini lebih lama daripada Sufiya, semoga dipermudahkan hendaknya...
 
Jom kita tengok khasiat yang bakal si ibu perolehi jika menyusukan bayi
 
1) Dapat Mengecutkan Rahim -
 
Terdapat hormone Oksotosin yang terdapat di dalam susu ibu, yang mana dapat membantu mengecutkan Rahim. Di dalam masa yang ibu yang menyusukan bayi juga lebih mudah mendapat bentuk badan yang asal. sememangnya merugikan jika tidak menyusukan bayi kerana inilah pengalaman yang bernilai dan berharga bagi seorang ibu.
 
2) Menyingkir Mekonium
 
Menurut pembacaan saya, di dalam usus bayi yang baru lahir terdapat beberapa jenis bahan yang dikenali sebagai Mekonium.Ianya mampu membahayakan bayi jika bahan Mekonium tersebut tidak keluar daripada usus bayi. Oleh sebab itu dengan memberikan susu ibu secara kerap ia mampu menyingkirkan bahan tersebut kerana di dalam susu ibu terdapat Kolostrum yang sangat berkhasiat dan bermanafaat pada bayi anda..
bayi.
 
3) Bertindak sebagai Penenang kepada bayi
 
Apabila menyusukan bayi anda ia akan merapatkan lagi hubungan si anak dan ibu. Sekaligus, ia mampu menenangkan bayi anda yang meragam. Disebabkan itu adalah digalakkan menyusukan bayi anda kerana ianya mampu mententeramkan emosi bayi anda dan sekaligus merapatkan hubungan antara ibu dan anak.
 
Inilah serba sedikit info mengenai kebaikan menyusukan bayi buat bacaan saya dan penguna diluar sana. Adalah diharap ianya memberikan sedikit info dan input yang berguna kepada ibu-ibu ataupun bakal ibu-ibu diluar sana..
 
Bagi yang mahu meneruskan penyusuan secara eksklusif untuk bayi anda, teruskan niat murni anda. sememangnya saya juga mempunyai niat yang sama seperti anda. Tetapi jangan diabaikan pengambilan supplement disepanjang Penyusuan Ekslusif anda supaya ianya mampu membantu tubuh badan anda sentiasa cergas dan aktif. BAyi anda pula akan mendapat nutrisi yang berkhasiat bagi tumbesaran yang seimbang..
 
Diantara set penyusuan yang dicadangkan adalah seperti gambar dibawah.. anda boleh piliih yang mana bersesuaian.. dan ianya juga bergantung pada bajet anda..
 
Usah risau atau pening kepala Sekiranya bajet anda terhad anda masih mampu memilikinya demi untuk mendapatkan khasiat dan nutrisi serta kebaikan khasiatnya



Bagi kawan- kawan yang ingin mendapatkan Set Penyusuan Shaklee ini.Bolehlah Call/Sms/Whatsapp saya di talian 0172569166.
 
Saya sedia membantu anda. Bagi anda yang berada di Seremban, Seremban2, Bandar Sri Sendayan,Labu, Nilai,Port Dickson, Puchong, Seri kembangan dan Shah Alam. Perkhidmatan penghantaran terus kerumah anda disediakan.
 
Bagi yang berada di luar kawasan, penghantaran secara mengunakan pos laju juga disediakan. Untuk mendapatkan penjimatan, adalah digalakkan untuk menjadi ahli Shaklee yang berdaftar dan sekaligus mendapat membeli dengan harga yang lebih murah dan menguntungkan...
 

Sebab-Sebab Malas ke Tempat Kerja

BY icetanggo IN , , No comments


Assalamualaikum.. kembali bersiaran.

tengah buat apa tue, kawan-kawan..... tengah buat kerja ke? Bizi ke ataupun ada yang buat-buat bizi ketika ini... hihihi.. Pernah tak kawan-kawan rasa malas nak ke tempat kerja, Pernah ? atapun tidak pernah lansung? Sedikit sebanyak pasti ada perasaan Malas melanda..betul tak?

Usah dibiarkan berlarutan, bimbang nanti kesannya kepada diri kita sendiri.. Jika kita malas untuk bekerja & berusaha.. Siapa yang akan membantu jika kita kekurangan sumber pendapatan? Nak pinjam duit dengan kawan-kawan, saudara mara, ibu bapa...Tebal muka dibuatnya... sebelum ini terjadi lebih baiklah kita tengok-tengok sebab dan musabab kenapa kita malas ke tempat kerja...Kita cari punca sebenarnya..

1) Suasana Kerja yang Tidak Menyeronokkan

Politik Office...memang tak dapat dinafikan pasti ada dimana-mana. Sekiranya berhadapan dengan suasana begini.. Adalah dinasihatkan pandai membawa diri, menjaga mulut dan bijak di dalam pergaulan..Berdasarkan pengalaman saya, disebabkan mulut dan perasaan hasad dengki diantara rakan sekerja sememangnya membuatkan persekitaran kerja tang tidak menyeronokan. Keadaan ini memang tidak selesa.

Sebagai solusi..fikirkanlah kembali adakah karier anda terbantut hanya disebabkan keadaan yang sebegini..terapkanlah semangat kerjasama berpasukan dan cubalah memahami karekter kawan-kawan di pejabat anda.. In sha Allah anda boleh mengatasinya...

2) Pekerjaan yang tidak mencabar

Bosan dengan kerja anda.. Ianya tidak mencabar kreativiti anda, tidak perlu penambahbaikan dan tidak ada cabaran tentang tugasan yang diberi..Apabila sudah sampai ke tahap ini, renung-renungkan kembali perjalananan karier anda, perlukah anda teruskan di syarikat yang sama atau mengambil keputusan untuk memulakan tugasan di tempat yang baru dengan tugasan yang lebih mencabar...

3) Pihak Atasan

Pabila bercakap tentang pihak atasan atau BOSS, mesti berbagai karenah yang ada.. ada yang sangat memahami, cerewet, pemarah, tidak ramah, tidak menghargai pekerja.. Apapun ciri-ciri bos yang negetif, pasti tidak disukai oleh pekerja, kerana ia mengakibatkan stress kepada pekerja itu sendiri.

Jika ini berlaku, cubalah menyesuaikan diri dengan dengan pihak atasan anda, pelajarilah sesuatu daripada mereka serta cubalah meminimumkan hal-hal yang tidak disukai mereka..

4) Gaji yang Tidak mencukupi

Faktor utama mereka yang bekerja adalah untuk mendapat gaji.. Dan apabila gaji tidak mencukupi, ia akan membuatkan seseorang itu lebih berkira didalam melaksanakan tugasnya. Sekiranya gaji anda tidak mencukupi cubalah suarakan kepada pihak atasan supaya ianya setimpal dengan kerja-kerja yang anda lakukan,

 tetapi jika anda cuma duduk tanpa sebarang usaha terhadap kerja, USahlah mengharapkan gaji yang tinggi untuk diterima.. Besar Tanggungjawab yang di galas, Bakal lumayanlah pendapatan yang anda akan terima..Begitulah sebaliknya..


Anda tidak berminat dengan kerja yang anda lakukan..semuanya dalam keadaan terpaksa..Jika ini berlaku carilah kerja yang bersesuaian dengan minat anda, supaya ianya mampu menciptakan keseronokan didalam kerjaya anda..Tetapi jika ditakdirkan, masih tidak sesuai dengan minat anda, cubalah cari alternative lain supaya ia dapat mampu menarik minat anda kepada kerja..

Sebagai kesimpulannya, walau apapun sebab anda malas ke tempat kerja. Semuanya adalah bergantung kepada mentality dan cara pemikiran anda terhadap sesuatu kerja itu. Tepuk dada, Tanya selera..Pilihan ditangan anda..samada untuk terus berkhidmat de syarikat yang sama ataupun meneruskan perjalanan karier anda di tempat baru dan persekitaran yang baru.